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元荃古道係昔日新界西居民來往元朗同荃灣嘅主要通道。而家變成超受歡迎嘅行山路線。由荃灣港安醫院起步到石龍拱一段最適合新手同親子——石龍拱嘅大草地可以俾小朋友跑嚟跑去，俯瞰荃灣同青衣景色一流。秋天仲有芒草，唔洗去大東山人擠人。
荃灣站行到港安醫院約 15 分鐘。由醫院旁邊嘅石級上山，初段係幾條村落同農田。
由港安醫院上石龍拱約 45 分鐘，以石級為主，途中有樹蔭。呢段路唔算太斜，小朋友慢慢行都應付到。
石龍拱頂係一大片草地，係成條路線最正嘅部分！小朋友可以喺草地跑嚟跑去，大人可以坐低欣賞荃灣、青衣、藍巴勒海峽嘅全景。
秋天（10-12月）石龍拱附近嘅山頭有芒草，配埋城市景同海景，形成獨特嘅對比。呢度影相好有層次感。
可以原路落返港安醫院（約 45 分鐘），或者繼續前行經元荃古道到元朗（約 4-5 小時）。後者適合有經驗嘅行山人士。
🚌 荃灣站步行 15 分鐘到港安醫院
四季皆宜。秋天芒草季最靚。
荃灣南豐紗廠文創區、三棟屋博物館、川龍飲茶。